Медитация и звукотерапия с Сати Казановой

«Чтобы поставить цель, нужно понять кто я и чего я хочу».
Разговор Сати Казановой с нашими детьми хочется разбирать на цитаты и делиться ими со всеми, кто сейчас находится в поиске себя и своего места в мире. Настолько точными и проникновенными были слова певицы, настолько искренним был посыл. 
13 ноября воспитанницы социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних «Алтуфьево» встретились с Сати, которая сегодня не только звезда современной эстрады, но и сертифицированный преподаватель по медитации. Она и мультиинструменталист Ильдар Шаймярдянов провели для детей двухчасовую практику звукотерапии. Дети вместе с музыкантами исполняли мантры и погружались в процесс медитации. После практики Ильдар и Сати показали, как обращаться с этническими инструментами, и каждый подросток смог попробовать их в действии.
Для ребят это был совершенно новый опыт общения с музыкой, концентрации и расслабления. Встреча настолько их вдохновила, что они еще долго пели мантры по окончании занятия. 
Благодарим Сати за внимание к нашему проекту и к нашим детям, за время, проведенное с нами, за удивительную способность о сложном, взрослом, важном говорить просто и увлекательно!

 

Медитация и звукотерапия с Сати Казановой
Медитация и звукотерапия с Сати Казановой
Медитация и звукотерапия с Сати Казановой
Медитация и звукотерапия с Сати Казановой
Медитация и звукотерапия с Сати Казановой